آرتروز زانو

آرتروز زانو یک بیماری شایع در افراد مسن ، به خصوص زنان بالای ۵۰ سال می باشد.

نکاتی راجع به درمان آرتروز زانو

• اگر بیمار چاق است کم کردن وزن ضروری می باشد.
• بیمار باید از دوزانو و یا چهارزانو نشستن خودداری کند و از توالت فرنگی استفاده کند.
• سرما باعث تشدید درد و ناراحتی میشود و گرما باعث تسکین آن میشود.
• فیزیوتراپی شامل تقویت عضلات چهارسر و یا ورزش های ایزومتریک می تواند کمک کننده باشد.
• در مواردی که خیلی پیشرفته باشد ، عمل تعویض زانو اجباری می باشد.